열 나기 전에 먼저 오는 독감 초기 몸 신호 7가지 (2025년 기준)독감은 어느 날 갑자기 쓰러지게 만드는 병처럼 보이지만, 실제로는 그 전에 몸이 여러 번 사인을 보내는 경우가 많습니다. 2025년 겨울, 주변에서 독감 환자가 늘어나는 요즘, 내 몸이 보내는 작은 힌트를 놓치지 않는 것이 무엇보다 중요합니다.1. 어깨·목·등이 이유 없이 묵직해진다갑자기 어깨와 목, 등이 전체적으로 뻐근하고 묵직한 느낌이 든다면 단순한 피곤함이 아니라 독감 전조 증상일 수 있습니다. 특히 스트레칭이나 마사지를 해도 시원해지지 않고, 자고 일어나도 무게감이 남아 있다면 한 번 의심해볼 만합니다.2. 눈이 쉽게 피로해지고 초점이 잘 안 맞는 느낌컴퓨터 화면을 오래 보지 않았는데도 눈이 금방 피로해지고, 눈 뒤쪽이 뻐근하게..
